2020-11-18 | 宝山博士娃幼儿园

关心宝宝们吃什么,我们朝这里看!

  11月份的天气凉爽,每天早上幼儿园的门口都驻足了许多家长。他们在看什么呢?原来是孩子们的菜品展示。除了网站上的每周菜谱展示,现在还有了菜品展示。家长关心今天孩子在幼儿园吃什么,到幼儿园门口一看便知。

   根据《中国居民膳食指南》幼儿每日营养素的需要量,幼儿每天应得到比例合适的各种营养素,缺乏某一种营养都会影响幼儿的生长发育。谷类是提供热量的主食,保证幼儿活动和生长发育所需的能量消耗;肉、蛋、鱼、虾等是提供蛋白质的主要食品,肉类主要采用鸡肉牛肉、猪肉等;豆类主要使用豆腐、素鸡、百页、香干等。牛奶蛋白质丰富,并富含钙质,也是每天的选择;蔬菜和水果主要是供给微量元素、维生素和纤维素。

   幼儿园的每道菜肴经过了营养员精心构思,营养均衡,全面。幼儿园的饭菜遵循了6大搭配原则:甜咸搭配,干湿搭配,荤素搭配,米面搭配,绿叶菜和黄叶菜搭配,粗细搭配。营养员根据这6个搭配原则为孩子们设计菜肴。他们精心设计了各种菜式,周三,周五还有炒饭,炒面,馄饨和饺子等面食。将一些孩子不爱吃的蔬菜切细,切碎,做成各类面食,炒面,让孩子们更愿意去品尝。每个月还有新菜式退出,秀色可餐的菜式,让孩子们吃的更多,吃的更像,吃的更营养。